疫情期間維護(hù)心理健康的方法,把日子過有序,讓身體動起來 疫情期間如何維護(hù)心理健康在長期的公共衛(wèi)生抗疫生活中,人的情緒波動往往比身體癥狀更難被肉眼看見。焦慮、擔(dān)心、疲憊、甚至無力感,可能在不經(jīng)意間堆積成壓力的山峰。... 2026-02-11
疫情期間民眾健康觀念行為變,穩(wěn)住成健康關(guān)鍵詞 2021年是特殊的一年,在世界多年未有之大變局和新冠肺炎疫情全球大流行交織影響下,健康成為所有人不得不面對的生活命題。3月29日... 2026-02-10
疫情期間居家健康防護(hù)指南,7大注意事項請查收 突如其來的疫情,打亂了人們的生活節(jié)奏,開啟居家生活模式,在做好個人防護(hù)的同時也別忘了自己和家人的心理健康。... 2026-02-10
歷史文化學(xué)院各班開展‘筑牢心理防線,共渡疫情難關(guān)’線上班會 為了進(jìn)一步普及防疫心理健康知識,調(diào)整學(xué)院師生心理狀態(tài),4月11日晚7點半,歷史文化學(xué)院各班以“筑牢心理防線,共渡疫情難關(guān)”為主題,組織了一次線上主題班會。... 2026-02-10
疫情下韓國留學(xué)生活全知道:入境、隔離、學(xué)習(xí)、心理啥樣? 疫情期間,韓國留學(xué)生面臨頻繁變化的入境政策和嚴(yán)格隔離要求,需提前關(guān)注官方通知并做好物資準(zhǔn)備。線上課程普及,但網(wǎng)絡(luò)問題和學(xué)習(xí)效率下降影響體驗。社交活動受限,孤獨感和心理壓力增加... 2026-02-10