高考備考10天沖刺！考生飲食心理調(diào)適全攻略請(qǐng)查收 距離高考還有10天，考生們正處于備考沖刺階段?？茖W(xué)的飲食搭配和良好的心理狀態(tài)能夠幫助考生更好發(fā)揮。專家提醒，家長(zhǎng)要重視考生考前飲食與心理調(diào)適，助力考生發(fā)揮出最佳水平?！霸陲嬍撤矫?.. 2026-03-10
大學(xué)宿舍丟錢立案全解析：法律途徑與心理調(diào)適面面觀 大學(xué)宿舍丟錢立案：從法律途徑到心理調(diào)適的全面解析在大學(xué)生活中，宿舍是學(xué)生生活的重要場(chǎng)所，也是最容易發(fā)生經(jīng)濟(jì)糾紛的地方。近年來，隨著大學(xué)生群體的擴(kuò)大... 2026-03-02
高考臨近，家長(zhǎng)孩子如何調(diào)適心態(tài)？這場(chǎng)公益講堂給出答案 一年一度的大考臨近，每一個(gè)莘莘學(xué)子都在赴考的路上奔波。為有效緩解孩子在考前可能出現(xiàn)的緊張、焦慮等情緒，使孩子們以良好的學(xué)習(xí)狀態(tài)投入備考中，5月15日... 2026-02-25
疫情發(fā)布會(huì)：專家給市民應(yīng)對(duì)焦慮情緒、提升安全感的三點(diǎn)建議 在今天下午舉行的疫情發(fā)布會(huì)上，有記者問，請(qǐng)問謝主任，現(xiàn)在很多恐懼焦慮來自于對(duì)未知的不確定，家里小孩不上學(xué)、降低防控措施等都會(huì)產(chǎn)生各種不安全感... 2026-02-19
準(zhǔn)大學(xué)生必看：快速適應(yīng)大學(xué)生活的全方位攻略 大學(xué)生活將是一種全新的模式，準(zhǔn)大學(xué)生們要為自己的新角色做好充分的準(zhǔn)備啦！今天就來聊聊如何適應(yīng)大學(xué)生活，在生活與學(xué)習(xí)上要注意哪些問題。... 2026-02-15
面對(duì)疫情別慌！這些方法助你建立希望，戰(zhàn)勝恐懼 如何面對(duì)疫情? 1、面對(duì)疫情，可通過接納消極情緒、建立新的生活方式、建立社會(huì)支持系統(tǒng)來建立希望。具體如下：接納消極情緒：在疫情這個(gè)特殊時(shí)期，人們普遍會(huì)產(chǎn)生厭煩、擔(dān)心、焦慮、無(wú)聊... 2026-02-10
