臨近春節(jié)，人員流動顯著增多，呼吸道疾病的傳播風(fēng)險也跟著提升。雖說當(dāng)下整體疫情處于低水平狀態(tài)，然而專家提示，節(jié)日期間防控不能放松警惕。

當(dāng)前疫情形勢與特點

近段時期，我國新冠疫情展現(xiàn)出處于低水平波動的態(tài)勢，彼時流感等呼吸道疾病的感染人數(shù)相較于較早的高峰階段多少有所降低。全國范圍內(nèi)醫(yī)療機構(gòu)的門急診診療工作處于平穩(wěn)運行狀態(tài)，針對有可能出現(xiàn)的變革達(dá)成了基礎(chǔ)的準(zhǔn)備做好工作安排的。監(jiān)測得出的數(shù)據(jù)表明，自從去年12月開始，急性呼吸道疾病歷經(jīng)了波動變化的情況，當(dāng)下總體形勢朝著緩和的方向前往發(fā)展了。

可是，有一種被稱作JN.1的新冠病毒變異株，已然成為了本土流行時的主要類型。這種變異株的感染者，癥狀通常是比較輕的，然而它的傳播能力卻是比較強的。隨著春運開始了，大規(guī)模的人口進(jìn)行跨區(qū)域移動了，這有可能為病毒傳播營造出有利的條件，進(jìn)而導(dǎo)致感染人數(shù)在節(jié)后出現(xiàn)上升的情況。

春節(jié)期間的傳播風(fēng)險分析

從時間角度來看，春節(jié)來臨之前以及結(jié)束之后的這段時期稱之為傳統(tǒng)的人口流動高峰期 ，大量的人員借助鐵路、公路、航空等多種方式返回故鄉(xiāng)過年 ，由此便形成了在短時間范圍之內(nèi)呈現(xiàn)出密集狀態(tài)的人員交互情況 ，而這類具有大規(guī)模特點以及高頻率特性的接觸行為 ，極大程度地增加了呼吸道病原體擴散的機會。

除了返鄉(xiāng)潮之外，熱度沒有降低，那種南北互達(dá)而進(jìn)行的旅游以及出境旅游都是如此。不同地方區(qū)域的人群，所帶著的病原體有可能不一樣，在旅游的進(jìn)程當(dāng)中，混合著聚集到一起，很容易致使多種呼吸道方面的疾病，相互交織著進(jìn)行傳播。家庭之間的聚會，朋友之間出于多種目的而進(jìn)行的聚餐等，這些在室內(nèi)進(jìn)行的聚集活動，也都變成了疾病傳播的有著重要影響的風(fēng)險場景。

官方防控部署與資源保障

國度衛(wèi)生健康委員會已然針對春節(jié)時段期間的防疫工作給出了具體的安排，要求各個地方的醫(yī)療衛(wèi)生系統(tǒng)增強應(yīng)急值守工作，以此去確保在緊急狀態(tài)之下能夠做到快速響應(yīng)，急救電話“120”務(wù)必要始終把全天候暢通保持住，用以保障危急重癥患者的轉(zhuǎn)運需求。

各級醫(yī)院里，發(fā)熱門診以及診室在節(jié)日期間要正常開放，還要配備充足的醫(yī)務(wù)人員，特別是急診科、兒科、呼吸科等關(guān)鍵科室，必須保障綠色通道順暢運行 ，這些措施是為了確保在任何時段、任何地點的患者都能及時獲得必要的醫(yī)療服務(wù)。

重點人群的保護(hù)策略

患慢性基礎(chǔ)性疾病的人群以及老年人，屬于呼吸道感染高危群體，感染后進(jìn)階成重癥的風(fēng)險偏高。春節(jié)時段，要格外留意他們的健康情形，降低其去往人員聚集場所的頻次，必要之際幫其預(yù)先接種相關(guān)疫苗。

兒童的免疫系統(tǒng)相對特殊，孕產(chǎn)婦的免疫系統(tǒng)也相對特殊，免疫系統(tǒng)特殊所以同樣需要加強保護(hù)，要避免帶嬰幼兒去環(huán)境密閉的地方，要避免帶嬰幼兒去人流擁擠的地方，家庭成員從外返回之后，建議先更換衣物，建議清潔雙手，建議再接觸這些重點人群，目的是以降低帶入病原的風(fēng)險。

個人日常防護(hù)具體措施

在參與聚餐或者聚會之前，要先對自身的健康狀況予以評估。要是出現(xiàn)了發(fā)燒、咳嗽以及咽痛等呼吸道方面的癥狀，那就應(yīng)當(dāng)避免去參加聚集類的活動。倘若一定要前往，那就得全程規(guī)范地戴好口罩，而且要盡可能地跟他人保持某個距離。

留意維持個人衛(wèi)生習(xí)性，在用餐前后一定要洗手，倡導(dǎo)運用公筷公勺，防止個人餐具直接觸碰公共菜品，挑選就餐場地時，要優(yōu)先考量環(huán)境衛(wèi)生優(yōu)良、經(jīng)營資質(zhì)完備的餐廳，在室內(nèi)進(jìn)行活動時，于留意保暖之際，應(yīng)當(dāng)定期打開窗戶通風(fēng)。

營養(yǎng)支持與健康監(jiān)測

免疫力的良好維持，其所需要的是來自合理營養(yǎng)的支撐，日常飲食之中，應(yīng)當(dāng)對優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入予以保證，比如說可以去選擇魚蝦、瘦肉以及豆制品等，每一天都要攝入充足量的新鮮蔬菜還有水果，蔬菜的量建議要達(dá)到300克以上，水果的量要達(dá)到200克以上。

把每日飲水保證充足，成年人每日飲水量左右宜在1500毫升，以白開水、淡茶水作為為佳選擇，將含糖飲料的攝入予以減少。對于一些存在特殊需要的人群，像是老年人或者素食者，能夠在醫(yī)生指導(dǎo)之下適量補充蛋白質(zhì)或者維生素制劑。節(jié)日期間還得做好自我健康觀察，一旦出現(xiàn)不適就要及時休息或者就醫(yī)。

于這個春節(jié)期間，你會計劃采取什么樣具體的行動用以保護(hù)自身以及家人的健康呢，歡迎于評論區(qū)分享你的做法，倘若覺得本文具備幫助，請點贊予以支持。