假期準(zhǔn)備出游之前，如若少看十條網(wǎng)紅攻略，其實(shí)都比不上認(rèn)真將這份由國(guó)家疾控局發(fā)布的健康提示給讀完。在2026年的時(shí)候，中秋與國(guó)慶相連，有著8天的長(zhǎng)假，再加上秋分之后那種“早晚涼中午曬”的特殊氣候，廣西疾控已然拉響了傳染病風(fēng)險(xiǎn)警報(bào)——這并非老生常談，而是關(guān)系到你全家究竟能不能順利收假返崗。
秋老虎還在晝夜溫差已拉大
今年，南寧在9月23日秋分過(guò)后，下午3點(diǎn)的時(shí)候，金洲路瑯西門診外，排隊(duì)接種疫苗的市民還穿著短袖，此時(shí)體感溫度仍有32℃。然而，到了晚間8點(diǎn)，室外氣溫已降至23℃左右，近10℃的溫差令呼吸道黏膜反復(fù)受到刺激。
在這般天氣狀況之下，廣西疾控所監(jiān)測(cè)得到的數(shù)據(jù)表明，流感病毒于物體表面存活的時(shí)長(zhǎng)較夏季而言延長(zhǎng)了三至四個(gè)小時(shí)。眾多家庭在白天開啟空調(diào)，到了晚上則打開窗戶，于此情狀之下，孩子于半夜之時(shí)踢開被子從而著涼，到了第二天，幼兒園里的一個(gè)班級(jí)就有四人因?yàn)榘l(fā)熱而缺勤。
病媒生物正進(jìn)行最后的狂歡
國(guó)慶假期，桂林陽(yáng)朔遇龍河邊的民宿老板稱，雖已到10月初，傍晚時(shí)水量處仍能看到好多蚊蟲聚攏在水邊。疾控人員講，積水的竹筏以及廢棄輪胎是白紋伊蚊特別好的繁殖地方，它們正抓緊入冬前最后時(shí)機(jī)拼命吸血下卵。
醫(yī)生在南寧市第一人民醫(yī)院急診科進(jìn)行統(tǒng)計(jì)，今年9月下旬時(shí)候，因登革熱疑似癥狀而來(lái)到醫(yī)院就診的患者相較于去年同一個(gè)時(shí)期，數(shù)量多出了兩成的比例，其中有七成的患者有著近期在區(qū)內(nèi)周邊縣市出游的經(jīng)歷。防蚊液并非僅僅在夏天的時(shí)候才是需要攜帶的，在進(jìn)行秋游活動(dòng)期間同樣也是要噴灑使用的。
雙節(jié)出游三大衛(wèi)生陷阱要避開
國(guó)慶期間的2025年，全區(qū)那3起諾如病毒感染聚集性疫情，其源頭方向全都指向高速公路服務(wù)區(qū)，第一個(gè)陷阱就在這兒，服務(wù)區(qū)公廁以及餐飲店那兒，洗手液被稀釋、烘干機(jī)故障屬于常態(tài)，自帶干洗手液才是正確解決辦法。
從事海鮮批發(fā)生意二十年且在防城港的老李透露，第二個(gè)陷阱處在海邊大排檔，在節(jié)假日游客激增之際，部分排檔會(huì)把前兩天未售完的生蠔混入新貨。絕對(duì)不能觸碰不生食海產(chǎn)這條紅線，只有煮熟才能殺滅副溶血性弧菌。
置身第三個(gè)陷阱之地在農(nóng)家樂(lè)之處，在接觸諸如牛羊、駱駝等諸多動(dòng)物之后，于桂林在去年的時(shí)候就已然發(fā)生過(guò)游客因撫摸小牛犢?gòu)亩腥静剪斒暇牟±闆r，別使孩子在飼養(yǎng)區(qū)域長(zhǎng)時(shí)間逗留，在摸完動(dòng)物之后務(wù)必要使用流水以及肥皂嚴(yán)格徹底地洗手。
返程后的五天是健康關(guān)鍵期
柳州市疾病預(yù)防控制中心，曾對(duì)2024年“十一”黃金周過(guò)后前來(lái)就診的發(fā)熱病例展開追蹤，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，發(fā)病高峰出現(xiàn)于返程之后的第3天至第5天。許多人在剛返回崗位開始上班之際并無(wú)癥狀，然而等到周末之時(shí)卻突然出現(xiàn)高燒情況，而此時(shí)病毒已然在辦公室內(nèi)傳播了兩天時(shí)間。
家庭小藥箱得置辦體溫計(jì)跟退燒藥，然而更為關(guān)鍵的是意識(shí)。梧州有位小學(xué)老師形成了好習(xí)慣，每回長(zhǎng)假完了之后都會(huì)留意班級(jí)出勤率，一旦察覺(jué)到一天里請(qǐng)假人數(shù)超過(guò)5人，馬上上報(bào)校醫(yī)來(lái)介入排查。
疫苗接種不是臨時(shí)抱佛腳
瑯西門診所展示的接種時(shí)間表明確呈現(xiàn)，在節(jié)前最后一周的周一，當(dāng)早上8點(diǎn)才剛剛過(guò)去之時(shí)，門口已然排起了二十多個(gè)等待的人，他們之中的大部分皆是帶著幼兒前來(lái)補(bǔ)種手足口病疫苗的家長(zhǎng)，EV71疫苗規(guī)定需要接種兩劑次，并且兩劑次之間要間隔1個(gè)月，而當(dāng)下打針?biāo)o(hù)佑的時(shí)間是11月。
流感疫苗同樣得提前去進(jìn)行規(guī)劃 ，2026年的毒株匹配程度比較高 ，可是接種之后產(chǎn)生足夠數(shù)量的抗體要兩到四周 ，要是計(jì)劃國(guó)慶的時(shí)候出游 ，9月10日之前完成接種才能夠在旅途中獲取最佳防護(hù) ，此刻打已經(jīng)是為了應(yīng)對(duì)11月的冬季高峰。
家庭防護(hù)常備三件套要升級(jí)
N95口罩，玉林某中學(xué)教師于動(dòng)車上始終佩戴，鄰座旅客一路咳嗽，他卻平安無(wú)事，這并非靠運(yùn)氣，而是物理隔離的確可阻斷飛沫傳播，口罩依舊發(fā)揮著作用。
把消毒濕巾選對(duì)了才會(huì)有效果，在市面上存在著許多濕巾，其中它們的酒精含量是不足75%的，所以對(duì)于諾如病毒來(lái)講根本就殺不死，應(yīng)該要看清包裝上面所標(biāo)注的成分說(shuō)明，只有含氯或者是達(dá)到醫(yī)用級(jí)別的才能夠用來(lái)對(duì)手部進(jìn)行消毒。
體溫監(jiān)測(cè)已步入常態(tài)化階段。賀州有一位身為二胎媽媽的人士，其做法具備值得他人借鑒之處，她將全家人的體溫情況記錄于手機(jī)日歷當(dāng)中，哪一天當(dāng)中是誰(shuí)出現(xiàn)了些許低燒的癥狀清晰可見(jiàn)。這并非是在進(jìn)行小題大做之舉，而是能夠?yàn)獒t(yī)生提供準(zhǔn)確就診時(shí)間軸的最為直接的一種方法。
國(guó)慶8天綿長(zhǎng)放假期間，你打算前往何處游玩呀？于留言區(qū)域敘說(shuō)一下你的目的地所在，瞧瞧是否存在同行之人，順道對(duì)照檢查一回防疫裝備是否已然帶全了呢——點(diǎn)贊并收藏這篇文章，在出發(fā)之前再次翻閱一番，如此這般這趟旅程方可玩得安穩(wěn)踏實(shí)，返回之時(shí)方能安心無(wú)虞。
