當(dāng)新學(xué)期剛剛開啟的時候，心理健康便被列入了日程安排，中南大學(xué)的這份值班表背后隱匿著諸多你所并不知曉的學(xué)生內(nèi)心想法，從心理咨詢工作到輔導(dǎo)員培訓(xùn)事宜，從新生普遍測試再到朋輩之間的相互幫助，這所高等院校正在編織一張肉眼無法看到的心理防護(hù)網(wǎng)絡(luò)。

心理咨詢從周一到周日全覆蓋

位于瀟湘校區(qū)毓秀樓二樓的心理中心，從3月2日開始正式開放咨詢服務(wù)，其預(yù)約電話88836597，自3月1日晚19：00起已然開通了線下以及電話預(yù)約通道，同時網(wǎng)絡(luò)預(yù)約也已經(jīng)開啟，并且值班表安排的滿滿當(dāng)當(dāng)，周一至周日均有老師值守，以此來確保學(xué)生隨時能夠找到傾訴的對象。

寫在值班表最顯眼之處的，是“必要的求助乃強者之選擇”這話。去年一整年，中心接待咨詢超3000人次，于其中，學(xué)業(yè)壓力與人際關(guān)系問題所占比例最大。今年，值班團(tuán)隊增添了3名專職咨詢師，當(dāng)下，共有12名老師進(jìn)行輪班。

新入職輔導(dǎo)員接受談心談話特訓(xùn)

專為2025年新入職輔導(dǎo)員開設(shè)的培訓(xùn)班，于12月4日下午舉辦，培訓(xùn)不講理論輸送，直接傳授實戰(zhàn)技能，即怎樣察覺學(xué)生情緒異樣，如何開啟交流話題，面對危機該如何應(yīng)對。去年有位輔導(dǎo)員憑借培訓(xùn)所學(xué)技能，及時發(fā)覺了一名有抑郁傾向的學(xué)生。

由心理中心統(tǒng)計表明，那些經(jīng)過專業(yè)培訓(xùn)的輔導(dǎo)員，能夠把學(xué)生心理問題提前2至3周發(fā)現(xiàn)出來。今年有46名參加培訓(xùn)的新輔導(dǎo)員，它們會在一線工作里運用前述技能，這些新輔導(dǎo)員所覆蓋的新生人數(shù)超過全校2000名。

朋輩互助隊長培訓(xùn)注重實戰(zhàn)能力

面向2025級新生朋輩互助隊長的第二期培訓(xùn)班，于11月15日舉辦。這些隊長，是從各班級挑選出的熱心同學(xué)。他們需在日常學(xué)習(xí)里，觀察同學(xué)狀態(tài)。培訓(xùn)課程涵蓋心理危機識別、傾聽技巧以及轉(zhuǎn)介流程，全為實用內(nèi)容。

去年，全校數(shù)目為180名的朋輩互助隊長，接受了培訓(xùn)，他們成功識別而且上報了27起潛在心理危機。今年，第二期培訓(xùn)增添了案例模擬環(huán)節(jié)，使得隊長們在真實場景里練習(xí)應(yīng)對突發(fā)狀況。這些分布在各個宿舍樓的隊長，成為了事心理，中心的 “眼線。

新生心理普測覆蓋全體本科生研究生

開學(xué)后才展開的新生心理學(xué)常識普遍檢測算不上僅是走樣子，按照教育部所提出要求，辦學(xué)規(guī)模內(nèi)全部2025年入學(xué)新鮮人都一律得予以歸入，其中涵蓋本科學(xué)生以及研究生學(xué)員，測驗運用專業(yè)測量表，針對情緒狀況、人際往來、壓力應(yīng)對等等多個層面開展評測。

去年進(jìn)行普測的時候，總共篩查出了那些需要重點予以關(guān)注的學(xué)生，數(shù)量是一百五十六人，其中有八十三人主動去尋求了后續(xù)的咨詢。今年，普測數(shù)據(jù)導(dǎo)入這項工作是從十月十二日開始的，各個學(xué)院需要在十月十七日之前要完成本科新生信息的錄入。研究生使用的是獨立的朗心系統(tǒng)，數(shù)據(jù)是分開來進(jìn)行管理的。

信息導(dǎo)入工作為普測打好基礎(chǔ)

在10月17日之前，心理中心要求各個學(xué)院去完成本科新生信息的導(dǎo)入，這是普測之前關(guān)鍵的一步驟，而信息涵蓋學(xué)生基本信息、聯(lián)系方式以及緊急聯(lián)系人等內(nèi)容，目的是保證測試結(jié)果得以準(zhǔn)確對應(yīng)到每一個學(xué)生，去年存在一個學(xué)院，由于信息導(dǎo)入發(fā)生延遲，由此致使20多名學(xué)生沒辦法按時完成測試。

系統(tǒng)在今年對信息導(dǎo)入作出升級，增添了自動校驗具備的功能，各學(xué)院當(dāng)中的輔導(dǎo)員要于規(guī)定時間以內(nèi)去核對2000多條新生表現(xiàn)出的數(shù)據(jù)，以此保障姓名、學(xué)號、學(xué)院等相關(guān)方面信息無差錯，此項任務(wù)聽著繁瑣可是心理普測能夠順利開展的基礎(chǔ)。

心理健康教育形成完整工作閉環(huán)

中南大學(xué)在構(gòu)建一個全員都全力參與的心理健康工作體系，此體系從心理咨詢延伸到輔導(dǎo)員培訓(xùn)，從朋輩互助拓展至新生普測，它全面覆蓋了學(xué)生從踏入學(xué)校開始直至畢業(yè)的整個過程，專業(yè)老師、輔導(dǎo)員、同學(xué)這三股不同的力量緊密地擰成一股強大的繩。

有超過8000人次于去年使用涵蓋各類的心理健康服務(wù)來著全校范圍。隨著新措施在今年落地，預(yù)計這個提到的數(shù)字還存增長趨勢。心理中心所規(guī)劃的目標(biāo)并非是等待學(xué)生出現(xiàn)問題之時開展干預(yù)舉措，實則是要在提前階段就進(jìn)行發(fā)現(xiàn)，并且于及時階段予以疏導(dǎo)，使每一個學(xué)生均能夠在大學(xué)期間以健康狀態(tài)安然度過。

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