女性生理期究竟可不可以接種新冠疫苗呢？昨天，這個令人揪心的問題把預(yù)約三個月才好不容易拿到號的我給徹底弄懵了。要是你此刻也正處于“月經(jīng)來潮碰到疫苗號到來”這種尷尬狀況下，先別著急取消預(yù)約——這件事情當(dāng)中所隱含的真實情況與網(wǎng)絡(luò)上傳播的內(nèi)容根本就不是同一回事兒。

生理期不是接種禁忌

對于所謂的“經(jīng)期不能打疫苗”，疾控中心從來都沒有這樣一條規(guī)定。在官方發(fā)布的《新冠病毒疫苗接種技術(shù)指南》當(dāng)中，禁忌癥僅僅包含對疫苗成分過敏的人群，既往發(fā)生過嚴(yán)重過敏反應(yīng)的人群，未控制的癲癇等神經(jīng)系統(tǒng)疾病患者，以及正在發(fā)燒或者患有急性病的人群。生理期這三個字，根本就沒有出現(xiàn)過。

在內(nèi)地已實施接種的十幾億劑次當(dāng)中，數(shù)量眾多的女性皆是在生理期里達(dá)成接種的。中國疾病預(yù)防控制中心于2021年便已經(jīng)對外公開回應(yīng)過：不存在證據(jù)能夠表明月經(jīng)會對疫苗的安全性以及有效性產(chǎn)生影響。生理期并非屬于生病的范疇，身體免疫力正常的女性完全是能夠正常進(jìn)行接種的。

為什么會有這種傳言

有這樣一種說法它或許源自兩方面的誤會，方面之一是部分接種點的工作人員出于謹(jǐn)慎的考量，當(dāng)看到女性表述頭暈、肚子疼的情況時，擔(dān)心會加重其不適癥狀或者難以分辨究竟是疫苗反應(yīng)還是生理期所呈現(xiàn)出來的癥狀，進(jìn)而就給出建議推遲幾天，另一方面則是將“暫緩接種”與“不能接種”劃上了等號，實際上這僅僅屬于個人化的靈活安排。

存在著這樣一種可能性，在早期疫苗資源處于緊張狀況的時候，會優(yōu)先去保障高風(fēng)險人群能夠進(jìn)行接種，而生理期的女性則被當(dāng)作是那種可以暫且等一等的群體待遇。當(dāng)下疫苗供應(yīng)已經(jīng)變得充足了起來，全國各處的接種點都明確地做出表示，只要身體能夠承受得住，衛(wèi)生巾帶著，疫苗就照樣可以接種。

你的身體你最清楚

要是你平常生理期基本上沒什么感覺，能正常飲食，能正常去上班，那就坦坦蕩蕩地去打。我的同事上個月是在例假的第二天去接種的，護(hù)士僅僅問了一句“有沒有發(fā)燒、吃藥”，在確認(rèn)沒有之后就正常給打了。打完之后她還在留觀區(qū)看了半小時的劇，并沒有任何事情發(fā)生。

如果你每一次來月經(jīng)的時候，都好似經(jīng)歷渡劫一般，疼痛到身體冒出冷汗，頭暈?zāi)垦Ｉ踔料胍獓I吐，甚至必須借助吃止痛藥才能夠勉強(qiáng)支撐過去，那么在此種情形之下，就不建議你強(qiáng)行忍受。處于這樣的狀態(tài)之時去接種疫苗，萬一出現(xiàn)低燒或者乏力的狀況，你根本無法分辨清楚究竟是疫苗所引發(fā)的反應(yīng)，還是痛經(jīng)癥狀進(jìn)一步加重了，如此一來，不僅自身承受痛苦，而且還極易錯誤判斷不良反應(yīng)。暫且緩上幾天，等月經(jīng)結(jié)束之后再去接種疫苗，這是完全來得及的。

疫苗真的會影響月經(jīng)嗎

社交平臺當(dāng)中確實是存在著不少人，在打完疫苗之后，發(fā)現(xiàn)自己的姨媽出現(xiàn)了推遲的情況，或者出現(xiàn)了提前的狀況，又或者量產(chǎn)生了變化。然而，這一事情是不能夠直接就把鍋甩給疫苗的。在2，022年的時候，《柳葉刀》發(fā)表了一項針對將近4，000名女性的研究，此研究發(fā)現(xiàn)接種新冠疫苗之后月經(jīng)周期平均僅僅變化了不到一天的時間，并且很快就恢復(fù)到了正常狀態(tài)。

更為關(guān)鍵之處在于，影響月經(jīng)的因素數(shù)量眾多，熬夜，會致使月經(jīng)出現(xiàn)異常，焦慮，對此也有著影響作用，減肥，同樣可能讓月經(jīng)情況變得紊亂，甚至僅僅是換了個城市去出差，都極有可能使得姨媽出現(xiàn)紊亂的狀況。在這近兩年的時間里，大家工作以及生活所面臨的壓力普遍較大，月經(jīng)紊亂的情況本就在持續(xù)增加。疫苗充其量只能算作是一個臨時的壓力來源，并非是引發(fā)內(nèi)分泌問題的罪魁禍?zhǔn)?。要是你在打完疫苗之后，連續(xù)三個月月經(jīng)的狀況都不正常，那么應(yīng)該去看的是婦科，而不是一味地怪罪疫苗。

兩針間隔千萬別搞錯

不少人在搶到第一針之后便放松下來，進(jìn)而將第二針的時間忘得徹徹底底。當(dāng)下普遍應(yīng)用的滅活疫苗，兩針之間推選的間隔時間為3到8周，亦即是21天至56天。你于預(yù)約之時所見到的第一針與第二針間隔28天，乃是最為妥當(dāng)?shù)臉?biāo)準(zhǔn)間隔，然而倘若因事耽擱了，在56天之內(nèi)補(bǔ)上都是可行的。

千萬不要為了湊成“整月”而硬是等待。我結(jié)識了一位大姐，她非要卡在滿28天的那一天去打，結(jié)果當(dāng)天單位臨時安排開會沒能去成，她就硬是又等了一個月。實際上只要是在8周之內(nèi)，早打幾天或者晚打幾天保護(hù)效果的差別并不是很大。拖延得太久反而會使身體長時間處于低抗體的狀態(tài)，這就等同于裸奔。

打完疫苗這三件事必須做

其一，留觀三十分鐘，一秒都不可少。全國各處接種點皆備有急救設(shè)備以及醫(yī)生，若真出現(xiàn)極為罕見的過敏性休克情形，那堪稱黃金的搶救時間正是那半小時。其二，接種當(dāng)日切勿洗澡，并非懼怕針眼進(jìn)著水，而是擔(dān)憂你會著涼。針眼實際上轉(zhuǎn)眼間便能愈合，然而倘若洗澡時水溫不合適進(jìn)而引發(fā)感冒，你便難以分辨究竟是疫苗所產(chǎn)生的反應(yīng)還是受凍所致了。

要做的第三件事是，回去以后多喝水，然而禁止狂喝。有人聽聞打完疫苗就得多喝水，于是一壺又一壺地往肚子里灌，最終因為水中毒住進(jìn)了急診。正常情況下喝溫水就行了，用不著拿量杯去計算。除此之外，該戴口罩的時候還是得戴，疫苗可不是金鐘罩，突破感染雖說概率不高，但是我們完全沒必要去賭那個萬一。

新冠肺炎疫苗接種之后，你那兒的例假周期有沒有出現(xiàn)顯著的變動？到底是沒幾天就恢復(fù)原狀了，還是持續(xù)了好幾個月？在評論區(qū)域分享一下你真實經(jīng)歷，好讓更多的姐妹心里有個譜兒。