在2022年舉辦的北京冬奧會(huì)上，有一位18歲的谷愛凌，她在自由式滑雪女子大跳臺(tái)決賽里有驚天一躍，這一躍不但為中國(guó)隊(duì)拿到了雪上項(xiàng)目的歷史首個(gè)金牌，還向世界展現(xiàn)了什么是真正的體育精神。這個(gè)女孩從小在美國(guó)成長(zhǎng)，然而卻選擇為中國(guó)出戰(zhàn)，她憑借1620度的空中旋轉(zhuǎn)，達(dá)成了一次超越金牌的自我挑戰(zhàn)。
最后一跳的抉擇
進(jìn)行到最后一輪決賽時(shí)，谷愛凌當(dāng)下暫時(shí)處在第三位，按常理而言，只要她安穩(wěn)完成一個(gè)相對(duì)較為簡(jiǎn)單的動(dòng)作，便能夠確保獲得一枚銀牌，媽媽于場(chǎng)邊也提議她做熟悉的1440度轉(zhuǎn)體，這個(gè)建議甚為務(wù)實(shí)，可保證她登上領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)。
然而谷愛凌并未采納媽媽給出的提議，她清楚知曉前面參賽選手們展現(xiàn)出的表現(xiàn)非同一般地出色 ，她明白自身務(wù)必要做出相應(yīng)的更改 ， 在僅僅短暫的幾秒鐘時(shí)間之內(nèi) ， 她下定決心去挑戰(zhàn)一項(xiàng)從來都未曾于正式競(jìng)賽當(dāng)中達(dá)成過的極具高難度的動(dòng)作 ， 也就是左轉(zhuǎn)兩周偏軸轉(zhuǎn)體一千六百二十度。
從沒做過的1620
這個(gè)動(dòng)作的難度體現(xiàn)于，在空中姿態(tài)之上的控制，以及落地之時(shí)的穩(wěn)定性。谷愛凌在大跳臺(tái)項(xiàng)目范疇中的訓(xùn)練所需時(shí)間，實(shí)際上是最短的，相比較而言，她更加擅長(zhǎng)坡面障礙技巧，還有 U 型池。選擇處于奧運(yùn)決賽這種壓力極大的時(shí)刻，去挑戰(zhàn)全新動(dòng)作，所面臨的風(fēng)險(xiǎn)特別高。
盡管如此，她依舊登上了出發(fā)臺(tái)。先是進(jìn)行助滑，接著起跳，隨后在空中完成翻轉(zhuǎn)，最后落地，這一整套動(dòng)作連貫流暢。當(dāng)她平穩(wěn)地落在雪坡之上的時(shí)候，整個(gè)場(chǎng)地都沸騰起來了。正是這個(gè)從來沒有公開被做過的1620動(dòng)作，助力她從第三名一下子反超到了第一名。
金牌背后的恐懼管理
賽后，在接受采訪之際，谷愛凌談及自身如何去面對(duì)恐懼，她曾于《紐約時(shí)報(bào)》撰寫文章，表述自己面對(duì)恐懼時(shí)身為一個(gè)無可救藥的浪漫主義者，這般心態(tài)致使她將壓力轉(zhuǎn)化為了動(dòng)力。
于備戰(zhàn)奧運(yùn)進(jìn)程里，她每日皆需開展高強(qiáng)度訓(xùn)練，摔倒、受傷皆是平常之事，然而她擁有一套別具一格的辦法去管控恐懼感，她會(huì)將動(dòng)作剖析成各個(gè)細(xì)微之處，反復(fù)于腦海中予以模擬，直至篤定身體能夠達(dá)成這套動(dòng)作。
18歲的多重身份
并不是只有滑雪運(yùn)動(dòng)員這個(gè)身份，谷愛凌身上還有好多別的標(biāo)簽，她被斯坦福大學(xué)提前錄取，她鋼琴?gòu)椬嗨疁?zhǔn)頗高，她越野跑具備專業(yè)的程度，她中英雙語(yǔ)都很流利，在接受采訪的時(shí)候，她能夠很自然地切換語(yǔ)言，展露起超越自身年齡應(yīng)該擁有的成熟。
她有著一些看似分散的愛好，可實(shí)際上這些愛好彼此之間是互為補(bǔ)充的。其中，鋼琴鍛煉出了她的節(jié)奏感，有著提升體能效果的越野跑，是她的另一項(xiàng)愛好，學(xué)業(yè)則訓(xùn)練出了她的專注力。她憑借自身經(jīng)歷證實(shí)，運(yùn)動(dòng)員是能夠兼顧學(xué)業(yè)以及其他愛好的。
賽場(chǎng)內(nèi)外的中國(guó)身影
在這一屆的冬奧會(huì)上，中國(guó)代表團(tuán)收獲了有史以來最為出色的成績(jī)，除了谷愛凌之外，還有好些年輕選手在首次參加比賽之時(shí)就登上了領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)，蘇翊鳴于單板滑雪男子大跳臺(tái)項(xiàng)目中贏得冠軍，高亭宇打破了速度滑冰500米的奧運(yùn)會(huì)紀(jì)錄。
這些年輕的運(yùn)動(dòng)員，存在著一個(gè)共通的特性，那便是他們勇于于國(guó)際頂級(jí)比賽的場(chǎng)域之上呈現(xiàn)自身，既不怯懦于場(chǎng)中態(tài)勢(shì)，也不抱持保守之態(tài)。這般的自信，一方面源自于堅(jiān)實(shí)穩(wěn)固的訓(xùn)練，另一方面亦源自于背后整個(gè)提供保障的團(tuán)隊(duì)所給予的支撐。從擔(dān)當(dāng)指導(dǎo)工作的教練，直至負(fù)責(zé)醫(yī)療康復(fù)的人員，每一個(gè)環(huán)節(jié)之處，皆有具備專業(yè)素養(yǎng)的人員在悄無聲息地付諸努力。
留給未來的啟示
谷愛凌于最后一跳所展現(xiàn)出的勇氣，給觀眾實(shí)實(shí)在在地上了一堂生動(dòng)形象的課，在能夠確保銀牌以及沖擊金牌這二者之間，她毅然決然地挑選了更為艱難的那條路，她做出的這種選擇并非是魯莽的做法，是基于其對(duì)自身能力有著清醒的認(rèn)知才做出的。
處于正在讀書或者剛剛工作階段的年輕人而言，這故事具備特別的參考意義。生活里會(huì)碰到相似的選擇題，即到底是待在舒適區(qū)域求取安穩(wěn)，還是嘗試去突破一番。谷愛凌借行動(dòng)告知各位，有些看上去冒險(xiǎn)的抉擇，實(shí)際上值得去嘗試一下。
瞧見這兒，我打算問問你：要是將你換成谷愛凌，于奧運(yùn)決賽的最后一跳之際，你會(huì)選取保守些去拿銀牌呢，還是會(huì)去沖擊那從未達(dá)成過的高難度動(dòng)作呀？歡迎在評(píng)論區(qū)把你的選擇理由分享一下，也請(qǐng)去點(diǎn)贊并轉(zhuǎn)發(fā)，好使更多人能看到這個(gè)十八歲姑娘給我們帶來的勇氣。
